14 de julio, entreno en solitario (vacaciones)

ues hoy lunes he aprovechado para hacer un entreno de fondo en solitario, así que me levanté tempranito y a eso de las 9:15 ya estaba montado en la bici. Ha sido uno de esos entrenos de desintoxicación post-finde por que la nochecita de sábado fue movida. 

En principio no tenía pensado hacer tantos kilómetros como me han salido, pero me fui animando y he aprovechado hasta las 14:30 hora a la que llegué a casa y donde me esperaba un delicioso puchero que había preparado mi madre.

El recorrido que he realizado ha sido salida de Huelva, paso por Gibraleón, San Bartolomé, Trigueros,  Tharsis, Cabezas Rubias, Calañas, Sotiel, Beas, Trigueros, San Juan y Huelva. El total de kilómetros recorridos hasta Calañas 84,4 con 28,8 km/h y una duración de 2h 55'. Durante este trayecto hice dos paradas, la primera en Cabezas Rubias para desayunar y la siguiente al llegar a Calañas donde de nuevo reposté agua y me tome una cocacolita. El siguiente trayecto desde Calañas y hasta Huelva ha durado 1 h y 52' iniciado a las 12:30 de a mañana, una distancia de 55 kms y media de velocidad de 29,6. La llegada a Huelva la hice realizando paso por el alto del Pinche. Durante este tramo parada en Trigueros para avituallamieto cocacola. Total 140 kilómetros aproximadamente.

En resumen buena jornada de fondo pero sin apretar para llegar con algo de fuerza, 7 bidones de agua, 2 cocacolas, 1 barrita, tostada y café.

Mañana intentaremos hacer recorrido hasta Ayamonte, espero que en compañía del Charly que hoy no ha podido.

Seguimos haciendo pruebas con las Easton, de momento van bien aunque hoy notaba un ruido que parecía que venía de los radios, no sé habrá que seguir probando. Sin embargo al llegar a casa he revisado y siguen bien centradas después de dos semanas de uso  y algo más de 1000 kms.
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